Аня в свои тридцать лет — личность с ярким внутренним миром и прекрасным образованием. Её профессиональная реализация в маркетинге и насыщенное общение в кругу друзей создают впечатление полноценной жизни. Однако потеря супруга стала для неё глубокой травмой, которая не сломила волю, а побудила к переоценке ценностей. Она сознательно отстраняется от поиска новых связей, предпочитая выстраивать быт в гармонии с собой, в ожидании искренних чувств.
Эта внутренняя работа над собой приводит Аню к встрече с мужчиной, который кажется ей близким по духу. Но постепенно она распознаёт в его поведении тонкие, но системные попытки управления её эмоциями и решениями. Этот опыт становится ключевым — Аня осознаёт, что столкнулась не с единичной ситуацией, а с повторяющейся моделью, где её привлекают именно те, кто склонен к манипуляциям. Это открытие заставляет её задуматься о глубинных причинах такого выбора и необходимости разорвать порочный круг.